香川県高松市男女共同参画センター

◆ コミュニケーション講座
   アンガーマネジメントで聞き上手・話し上手に

アンガーマネジメントとは・・・イライラや怒りの感情(アンガー)と
               上手に付き合う(マネジメント)ための方法です。

ちょっとしたことでイライラ、後で自己嫌悪・・・そんな自分を変えてみませんか?
怒りの感情を理解し、上手に受け止めてプラスに活かす!
アンガーマネジメントの手法を身に付けて、スムーズなコミュニケーションを実践しましょう!

日  時:2018年2月10日(土)13:30~15:00
講  師:高松太田社労士事務所 代表 谷川由紀さん
      一般社団法人 日本アンガーマネジメント協会
      ファシリテーターTM/キッズインストラクタートレーナーTM
場  所:高松市男女共同参画センター 学習研修室
定  員:30名
参 加 費:無料
持 参 物:筆記用具
託  児:無料(1週間前までに要予約 生後6か月~就学前まで)
問合せ・申込み:高松市男女共同参画センター  TEL 087-833-2282

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