こころとからだの健康講座
◆ 癒しのリラクゼーション ◆
～ 手のひらの温もりを通して こころもからだもリラックス ～
日 時：２０２４年１０月２５日（金）１０:００～１１：３０
講 師：日本赤十字社 香川県支部 健康生活支援講習指導員 山本真紀さん
場 所：高松市男女共同参画センター 学習研修室（たかまつミライエ６階）
対 象：高松市在住、高松市内勤務の方
定 員：各回２０人程度
参 加 費：無料
託 児：無料（１週間前までに要予約 生後６か月～就学前まで）
問合せ・申込み：高松市男女共同参画センター TEL ０８７－８３３－２２８２
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◆ シングルマザーの会 ◆
ひとりで子育て中、または、これからひとりで子どもを育てていくことを考えている シングルマザーの皆さん、日頃の悩みや心のモヤモヤなど何でも自由に話してみませんか。
ちょっと話してみるだけでも気持ちが楽になったり、視野が広がっていくことがあります。 情報交換や体験談を話し合うことで悩みや問題が解決していくこともあります。
相談員が皆さんをサポートいたします。ご参加をお待ちしております。
日 時：１０月１４日（月祝）１３：３０～１５：００
場 所：高松市男女共同参画センター
参加費：無料
託 児：有り（無料 １週間前までに要予約 生後６ヶ月～就学前まで）
問合せ・申込み：高松市男女共同参画センター TEL ０８７－８３３－２２８２
◆ 摂食障がい家族の会 ◆
日 時：１０月１９日（土）１３：３０～１５：００
場 所：高松市男女共同参画センター 相談室
参加費：無料
申込み：直接お越しください
問合せ：高松市男女共同参画センター TEL ０８７－８３３－２２８２
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https://www.instagram.com/sankaku_soudan/
◆ 子育てリフレッシュサロン ◆
何でも情報交換してみませんか？
子どもと過ごせる場所、子どもあるいは自分の習い事、お得情報・・・
転勤族でママ友がいない、公園デビューするのにとまどってしまう・・・
子育てをしていると起こる、大小さまざまなことにどう向き合ったらいいのか・・・
考えたり、悩んだり、困ったり。
共有できて、安心して、ゆったり構えて日々向き合うことができたらいいですね。
日 時：１０月１０日（木）１０：００～１１：３０
場 所：高松市男女共同参画センター 学習研修室
参加費：無料
託 児：有り（無料 １週間前までに要予約 生後６ヶ月～就学前まで）
問合せ：高松市男女共同参画センター TEL ０８７－８３３－２２８２
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テーマ：人間関係をよくする表現
アサーティブ・コミュニケーション講座
日 時：１０月１８日（金） １０：３０～１２：００
場 所：男女共同参画センター学習研修室
講 師：仁賀 順子（キャリアコンサルタント・
参画センター就労相談員）
託 児：あり・無料（要予約・１１日締め切り）
チラシ：10月18日就労相談講座チラシ